TEGAL | JATENG, suaramedia.id – Bulan ramadhan bukan menjadi penghalang untuk menjaga kebugaran, anggota Kodim 0712/Tegal melaksanakan senam dan lari jalan sepanjang 5 kilometer di lingkungan sekitar Kodim selepas pelaksanaan apel pagi. Selasa (14/5/2019).
Dibenarkan Pasi Intel, Kapten Inf. Taryoto, selaku pengambil apel mengatakan bahwa pembinaan fisik tersebut wajib dilaksanakan oleh seluruh prajurit dan PNS.
”Kegiatan ini untuk menjaga kebugaran dan meningkatkan kemampuan fisik berupa ketahanan, kekuatan dan stamina agar selalu terpelihara dengan baik, dalam mendukung kesiapsiagaan satuan,” ucapnya.
Sebelum melakukan aerobik ini, terlebih dahulu diawali dengan senam pemanasan yang dipimpin oleh Pelda Ndaru, Anggota Staf Ops. Pewarta : (Pendim Tegal/Aan)
